Printemps

Œufs à la florentine

Plat
Budget
Pour 4 personnes

Temps de préparation : 30min

Temps de cuisson : 25min

Cette recette est issue du livret “Ma cuisine anti-gaspi", disponible sur le site internet de l’Agglomération du Pays de l’Or qui met l'honneur les épinards. 

Il est possible de remplacer les épinards frais par des congelés pour pouvoir réaliser cette recette à n'importe quel moment de l'année.

Auteur de la recette

Cette recette est proposée par Bocal POA Equipe

Ingrédients Quantité Ingrédients Quantité
épinards frais
1.5 kg
oeufs
4
emmental râpé
100g
sauce béchamel
Mozzarella
Quelques tranches
Beurre
Sel et poivre

1.

Faites cuire les épinards à l'eau bouillante salée environ 10 min. Passez-les de suite sous l'eau froide, égouttez-les et hachez-les grossièrement avec une paire de ciseaux. Laissez-les s'égoutter longuement dans la passoire.

2.

Pendant ce temps, préparez votre sauce béchamel (beurre, farine et lait): Réaliser le roux dans une casserole : mettre un noix de beurre à fondre, puis saupoudrer de farine et mélanger à l'aide d'une spatule. Laisser cuire à feu doux pendant quelques minutes, sans coloration. Toujours sur un feu moyen, verser progressivement du lait froid et mélanger régulièrement avec un fouet. Laisser cuire à ébullition pendant 5 min. Assaisonner ensuite la béchamel de sel, de poivre du moulin et de noix de muscade.

3.

Préchauffez le four à 200°C. Pendant ce temps, faites cuire les œufs à votre convenance (mollets, pochés ou durs)

4.

Dans un cul de poule, mélanger les épinards à à 1/3 de la béchamel. Salez et poivrez.

5.

Pour le dressage, beurrez un plat à gratin, déposez une petite louche de béchamel et couvrir de 50g d'emmental râpé. Ajoutez la totalité des épinards. Couvrez de béchamel (garder 2 cuillères à soupe) puis de l'emmental râpé restant. Déposez quelques noisettes de beurre et enfournez pour 15 min.

6.

Sortez le plat du four et placez les œufs écalés à moitié enfoncés dans le gratin. Déposez une cuillère de sauce béchamel sur chaque œuf. Coupez la mozzarella en morceaux et disposez-les sur le gratin. Enfournez en position grill 5 min en surveillant.

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